2251章 你……也来尝尝追不上的滋味吧！(6/11)

    不同肌肉群的代谢特性不同：快肌纤维适合短时间爆发性运动，但易疲劳。

    慢肌纤维适合长时间耐力运动，抗疲劳能力强。

    博尔特通过合理分配负荷，使不同肌纤维类型在不同阶段按需求有序参与工作，有效减少乳酸堆积，延长运动时间。

    这里。

    甚至做得比尤金更好。

    他这里掉速。

    的确是比尤金更慢了。

    真是。

    优秀的表现。

    难怪米尔斯把他视为自己职教生涯中的终极宝藏。

    把他教好了，就意味着自己职业生涯的高度会有多少。

    直接和博尔特联系。

    也许未来还会出现别的天才，让他的职业生涯厚度增加。

    但是他的职教生涯里面最高的山。

    那绝对还是面前这个人。

    这一点米尔斯自己比谁都清楚。

    这一下。

    你该顶不住了吧。

    苏。

    米尔斯也不知不觉站到了和博尔特同仇敌忾的态度。

    他的职教生涯里面很少有这样的情绪。

    他一般都习惯自己处于超然的地位去审视运动员的比赛。

    可面对这个东方人。

    他真是。

    一点都超然不了。

    超然不了一点！

    85米。

    苏神这个时候肩关节开始出现了波动。

    立刻调整。

    并行控制机制发挥作用。

    在百米跑摆臂过程中，苏神知道，若肩部三角肌或斜方肌疲劳导致摆臂幅度减小，会造成什么。

    立刻并行控制系统上线。

    会通过上肢与躯干的协同调整维持动力平衡来达到目的。

    首先，激活背部的背阔肌和胸大肌，通过躯干的扭转带动手臂摆动，补偿肩部肌群力量的不足。

    其次，增加对侧下肢蹬地力量，利用“对侧协调”原理，通过增强下肢的反作用力，间接提升摆臂的惯性力。

    同时，颈部深层肌群，如头长肌、颈长肌，会加强收缩，稳定头部位置。

    确